Skip to main content
Home
  • Spoznajte svojo kožo
    • Poznavanje svoje kože
      • Suha, razpokana in groba koža
      • Draženje kože
      • Struktura kože
    • Koža vašega otroka
      • Ali izraščanje zob lahko povzroči plenični izpuščaj?
      • Ekcem pri dojenčkih in malčkih
      • Spoznajte plenični izpuščaj
      • Plenični izpuščaj
      • Draženje kože pri dojenčkih
    • Ekcem
      • Ali lahko stres povzroči ekcem?
      • Simptomi
      • Pisanje dnevnika za zdravo kožo
      • Spoznajte ekcem
      • Kaj lahko storim glede ekcema na obrazu?
    • Manjše rane
      • Kako zdraviti ureznine in manjše rane
      • Spoznajte manjše opekline
      • Spoznajte manjše rane
    • Suho oko
      • Suho oko - Simptomi
      • Spoznajte suho oko
  • Proizvodi
    • Dojenček in mati
      • Bepanthen mazilo
    • Ekcem
      • Bepanderm krema za lajšanje srbenja
      • Bepanthol-SensiControl
    • Suha in občutljiva koža
      • Bepanthen krema
      • Bepanthol Derma losjon za telo
      • Bepanthol Derma intenzivni losjon za telo
    • Manjše rane
      • Bepanthen Plus dermalno pršilo
      • Bepanthen Plus krema
    • Nega oči
      • Bepanthol kapljice za oči
  • Jaz, mama
    • Lepotni nasveti za kožo po porodu
    • Spopadanje z razpokanimi bradavicami
    • Kakšen je vaš slog dojenja?
    • Neprijetna dejstva o dojenju
    • Resnica o dojenju in hujšanju
    • Skrb za dojke
    • Skrb za kožo po porodu
    • Sredstva proti strijam
  • O Bepanthenu
Bayer Cross Logo
  1. Bepanthen Slovenia
  2. Jaz, mama
  3. Skrb za kožo po porodu

Skrb za kožo po porodu

Kot ste že ugotovili, se nosečnost lahko grdo poigra s kožo. Nekatere ženske sicer devet mesecev sijejo, pri drugih pa izbruhnejo ekcemi, suha koža in/ali akne, mastna koža s črnimi ali z belimi ogrci ter mozoljčki. Te težave po porodu ne izginejo kar čez noč.

Kaplja čez rob pa je, ko na trebuhu prvič opazite rdeče strije. Večina težav se bo sicer sčasoma umirila, a tu vam ponujamo vodnik, kako se spopasti z njimi.

Strije

Za kaj gre? Strije se med nosečnostjo pojavijo pri osmih od desetih žensk (strokovno jih imenujemo Striae gravidarum), in sicer zaradi hormonskih sprememb in raztegovanja kože. Zaradi nenadnega raztegovanja se globlje plasti kože razkrijejo v obliki rdečih oziroma vijoličastih črt. Ozki pasovi strij najpogosteje potekajo po trebuhu, stegnih in po dojkah. Ko jih prvič opazite, so videti precej grozne, saj so močne rdeče oziroma vijoličaste barve.

Dobra novica je, da sčasoma zbledijo do svetlejše vijoličaste ali srebrne barve, a to lahko traja tudi več let.

koža po porodu

Preprečevanje: Strije med nosečnostjo nastajajo, ker se koža širi zaradi hitrega pridobivanja telesne mase in hormonskih sprememb. Ni zagotovljenega načina za preprečevanje strij, vendar lahko z uživanjem uravnotežene prehrane telesno maso pridobivate enakomerno. Nekatere ženske pravijo, da pomaga tudi nanašanje vlažilnih krem.

Kakšno je zdravljenje? Kreme proti strijam vsebujejo sestavine, ki podpirajo strukturo kože ter jo ohranjajo mehko in prožno. Hujše primere strij lahko zdravimo tudi lasersko. Na kožo lahko nanašate oljne kapsule z vitaminom E; te strije zmehčajo.

Ekcem/suha koža

Za kaj gre? Ekcem (znan kot atopijski dermatitis) je stanje suhe kože, ki povzroča nastajanje suhih, srbečih in luskastih razpokanih predelov na koži. Zaradi srbenja se praskate, s tem pa povzročite še hujše vnetje in draženje. Pri številnih ženskah se simptomi med nosečnostjo poslabšajo, včasih pa se stanje lahko izboljša.

Kakšno je zdravljenje? Obiščite svojega zdravnika, da vam bo predpisal ustrezno zdravljenje in svetoval glede nege kože za lajšanje simptomov ekcema. Čim bolj se izogibajte odišavljenim šamponom in gelom za umivanje, ki lahko kožo izsušijo. Vsakodnevno uporabljajte vlažilne losjone / emoliente za nego suhe kože telesa. V lekarni lahko kupite tudi kremo Bepanderm, ki pomaga olajšati srbenje, koži pa povrne manjkajoče lipide, in dnevno vlažilno kremo Bepanthol Sensicontrol, ki je namenjena proaktivni negi suhe in občutljive kože, nagnjene k ekcemu.

Akne

Za kaj gre? Akne so pogosta kožna bolezen, ki povzroča črne in bele ogrce ter mozoljčke, ki se slej ko prej pojavijo pri vseh. Običajno se prvič pojavijo v puberteti, lahko pa prizadenejo tudi odrasle in izbruhnejo v nosečnosti. Osebe z aknami imajo žleze lojnice (ki izločajo maščobo) še posebej občutljive za hormon testosteron, ki je prisoten v krvnem obtoku moških in žensk.

Kakšno je zdravljenje?

  • Zdravila brez recepta: Uporabite lahko kreme, gele in čistilne izdelke, s katerimi kožo očistite in pomirite vnetje.
  • Zdravila na recept: Na recept so na voljo zdravila, kot na primer azelainska kislina in adapalen. Vsa zdravila niso primerna za uporabo med dojenjem. Glede uporabe zdravil med dojenjem se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.
  • Kontracepcijske tablete: Ko prenehate dojiti, lahko za izboljšanje simptomov aken jemljete tudi peroralne kontracepcijske tablete. Delujejo tako, da zmanjšujejo količino nastajajoče maščobe v žlezah lojnicah.

Melazma

Za kaj gre? To so zaplate temnejše kože, ki se med nosečnostjo zaradi zvišanih ravni estrogena in temnega kožnega pigmenta pojavljajo po obrazu, vratu in po rokah.

Kakšno je zdravljenje? Običajno v nekaj mesecih zbledijo same od sebe, zato bodite potrpežljivi. Melazmo lahko zakrijete tudi s kozmetičnimi kremami za prekrivanje, ki jih dobite v lekarni. Če motnja še kar traja in vas moti, vam osebni zdravnik lahko predpiše kremo na recept, ki jo lahko varno uporabljate med dojenjem. Ta krema temnejšo kožo posvetli. Dermatolog vam lahko svetuje še kemični piling ali lasersko zdravljenje.

Druge kožne motnje:

  • Varikozne vene: Te kot nit tanke rdeče vene so znane kot varice in po porodu zbledijo.
  • Podočnjaki: Kratkoročno jih lahko povzročajo stres, pomanjkanje spanja in dehidracija, kar zlahka odpravite z več spanja, s sprostitvijo in z veliko zaužite tekočine.
  • Linea nigra: To je temna črta, ki se med nosečnostjo včasih pojavi na trebuhu. Zbledi v nekaj tednih.

Zgodba neke mame

V najstniških letih sem imela akne – mozoljčke, črne in bele ogrce, ki so med nosečnostjo nenadoma spet izbruhnili. Bilo me je groza, saj sem imela na dan poroda več velikih mozoljev. Na srečo sem jih izsušila s kremo za mozolje in nato prekrila s pudrom. Na trebuhu in dojkah sem imela tudi precej izrazite strije močne rdeče barve. Akne so izginile same, strije pa so postopoma zbledele do svetlo vijoličaste barve. Še vedno jih imam, a so manj izrazite. Mazanje z vlažilno kremo je gotovo pomagalo.

Ellie, mamica devetmesečne Iris

 

VIRI:

www.nhs.uk/Conditions/Stretch-marks/Pages/Introduction.aspx

http://www.nhs.uk/Conditions/Acne/Pages/Introduction.aspx

Image

Povezani članki

mlada ženska se smeje

Lepotni nasveti za kožo po porodu

Napotki, kako se po porodu spopasti z aknami, suho kožo in drugimi kožnimi nevšečnostmi.

Več informacij
strije po porodu

Sredstva proti strijam

Pojav strij med nosečnostjo je lahko neprijeten šok, saj je videti, da se po hitrem pridobivanju telesne mase pojavijo kot strela z jasnega.

Več informacij
Bepanthen Footer Logo

Pred uporabo natančno preberite navodilo ! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.

  • Spoznajte svojo kožo
  • Proizvodi
  • O Bepanthenu
  • Jaz, mama

Footer pdf

CH-20230126-32

  • Stopite v kontakt z nami
  • Izjava o zasebnosti
  • Splošni pogoji uporabe
  • Skrbništvo strani
  • Zemljevid strani