Jaz, mama

Spodaj napisani članki so namenjeni kot pomoč novopečenim mamicam, da se udomačijo v izziva polnih prvih tednih in mesecih po porodu. Če vas zanimajo teme dojenja, nege kože in telesa po porodu, si preberite spodnje članke. Verjamemo, da bo mamica, ki ima polno oporo na poti do okrevanja, postala takšna mamica, kot si želi biti.

mlada ženska se smeje

Lepotni nasveti za kožo po porodu

Napotki, kako se po porodu spopasti z aknami, suho kožo in drugimi kožnimi nevšečnostmi.

Več informacij

mama drži dojenčka

Spopadanje z razpokanimi bradavicami

Dojenje je najboljša stvar, ki jo lahko storite za otroka, a lahko se zgodi, da bodo vaše bradavice boleče in razpokane.

Več informacij

doječa mama v naravi

Kakšen je vaš slog dojenja

Vsaka ženska po svoje doživlja dojenje. Preverite kakšen je vaš slog dojenja.

Več informacij

zaskrbljena ženska

Neprijetna dejstva o dojenju

Dojenje je najboljša stvar, ki jo lahko storite za otroka.

Več informacij

mama doji svojega otroka

Resnica o dojenju in hujšanju

Med dojenjem porabljate kalorije, in za nekatere ženske je to najlažji način, kako se hitro znebiti poporodne teže. Ne deluje pa pri vsaki.

Več informacij

doječa mama

Skrb za dojke

Vaše dojke bodo med dojenjem potrebovale nekaj dodatne nege, zlasti v prvih dneh in tednih, ko se še navajate.

Več informacij

koža po porodu

Skrb za kožo po porodu

Kot ste že ugotovili, se nosečnost lahko grdo poigra s kožo. Te težave po porodu ne izginejo kar čez noč.

Več informacij

strije po porodu

Sredstva proti strijam

Pojav strij med nosečnostjo je lahko neprijeten šok, saj je videti, da se po hitrem pridobivanju telesne mase pojavijo kot strela z jasnega.

Več informacij